煩惱1.

小孩因為發燒等身體不適，幼兒園來電話通知，卻無法臨時請假外出，或公司內部關注的壓力…。

★前輩的經驗：建立好公司內部的人際關係與隨時可以緊急就診的準備。

煩惱2.

早上送孩子到幼兒園，離別之際難過大哭，久久無法放開媽媽。心中又要擔心著遲到又不捨，讓人情緒低落。

★前輩的經驗：為了不要讓孩子有不安的心情，媽媽一定要燦爛笑著說再見。

★老師的建議：面對哭泣的處理方法，不要讓孩子有期待的心理，放下後馬上離開。

煩惱3.

從產假到育嬰假，長時間離開工作崗位，要重新適應工作步調與生活規律也相當辛苦，對於自己工作能力落後的著急，甚至於自我的否定感，都是需要跨越的障礙。
★前輩的經驗：不要累積疲勞，暫時依自己的步調前進。

煩惱4.

回歸職場後，一定需要先生的幫忙，但是有些先生沒有辦法馬上理解自己必須支援的責任。要如何改變先生的想法？

★前輩的經驗：不直接說出來是不能了解的，工作分配也是一個方法。

煩惱5.

早上媽媽要打理自己、準備早餐、準備上學的東西，一整個超級混亂。如果加上小孩脾氣爆炸哭鬧，常常會有大遲到的狀況，需要能夠快速完成的建議。

★前輩的經驗：準備孩子可以自己吃的早餐，盡量避開孩子會哭鬧的爆點。

煩惱6.

在幼兒園所有的東西都要標上名字，每天和老師之間聯絡簿上的溝通也很重要，這些也都需要時間處理。

★前輩的經驗：只有一開始需要辛苦一點，之後就可以放手了。

★老師的建議：讓老師容易了解的聯絡簿重點，讓孩子早日習慣托育生活

煩惱7.

孩子生病或打預防針等，總是不得不請假，特別是剛開始上學的階段，更容易大病小病不斷，媽媽因此犧牲了許多的特休…。

★前輩的經驗：花點時間了解假日有開且地點方便的醫院診所。

煩惱8.

回家後媽媽不僅要準備晚餐，還要幫孩子洗澡、看聯絡簿，還有各式各樣的家事…，時間一下子就溜走了，一不注意就超過了該睡覺的時間，睡眠不足也是讓孩子的身體狀況變差的原因。

★前輩的經驗：真的沒辦法的時候，還是要優先考量就寢時間。

煩惱9.

天氣不好的時候，要花更多的交通時間，公共運輸工具容易誤點，摩托車又全身狼狽，偏偏連計程車也叫不到～。

★前輩經驗：天氣不好的時候要提早準備出門，不要堅持騎摩托車了。

煩惱10.

孩子和同學、朋友之間偶而會有小爭執或甚至不小心受傷的狀況，這個時候似乎需要家長出面？是不是應該要找老師聊一聊？面對媽媽圈的社交有時也感到緊張有壓力。

★前輩的經驗：基本上交給幼兒園處理。能夠適度和學校媽媽之間的交流是好的。

★老師的建議：平常可與老師輕鬆聊一些事情，必要的話也可以預約面談時間。

重點總整理

★要多與公司內部做溝通，同時表示感謝之意。

★不要努力過度，在孩子長大之前，稍微放下一些工作的分擔。

★請帶著開心的笑容接送孩子，讓孩子早日習慣幼兒園。

★和同學媽媽之間保持好的關係，遇到問題也可以順利解決。

★家事可以稍微放鬆一點，為了孩子的健康管理，以孩子的睡覺與飲食為最優先。

★在開始上班前訂好家事的責任分擔，確保先生能夠提供協助。