您或是您的孩子多久一次会感染令人讨厌的流鼻水、打喷嚏、眼睛溢泪或是荨麻疹的皮肤问题？您可能会认为这些只是与普通的感冒症状相似而已。然而，大多数时候被忽略的是潜在的过敏问题。

在马来西亚，当父母双方都已患有过敏症问题时，在 5 名的儿童中就有 4 名存在着患有过敏症的风险¹。

过敏症是一种当人体免疫系统对过敏原（引起过敏的物质）产生过度反应的一种症状。

“当我们讨论过敏症时，一般上我们都会谈及湿疹、食物过敏、过敏性鼻炎和过敏性哮喘的这一方面。其中，幼儿哮喘往往是由于对某种物质过敏所引起的。当然，无论是在室内还是室外，四周环境的某些过敏原都将是其主要的原因。在马来西亚的案例中，主要是由室内过敏原所引起的。”临床免疫学/过敏症学专家兼儿科医生 阿米尔汉扎博士如此表示。 

室内健康

室内健康是一个经常被忽视的领域，尤其是当它涉及过敏相关疾病的领域时。近年来，由于合成建筑材料、家具、个人护理产品、杀虫剂和家用清洁产品² 的使用，导致室内污染物的数量有所增加。

那些高危险的室内空气污染源包括了：

• 烟草烟雾－来自香烟。
• 甲醛－来自家具、涂料、镶板、泡沫绝缘材料以及一些化妆品和个人护理用品。
• 放射性ra－222气体－由铀、磷酸盐、花岗岩和页岩的放射性衰变产生的气体。
• 非常小的颗粒－如花粉、宠物皮屑、尘螨等。

这些污染物主要影响妇女和幼儿群体。他们是最有可能成为室内空气污染身体健康的受害人。

杜绝室内的过敏原

杜绝过敏原的最佳方法就是避免引起刺激机体产生特异性的物质。只要改变生活方式就可以杜绝常见的过敏原源头。

虽然大多数过的敏症很令人讨厌，并且会影响我们孩子的生活质量，但总体上来说它们的危害性还算是很温和的。但是，身为父母，我们必须时刻保持警惕这些症状，因为它还可能会致使更严重性的威胁影响生命的过敏反应。

我们可以采取以下步骤来改善室内整体的健康情况，以减少家庭中环境过敏原的存在：

虽然最初期没有人知道过敏性的原因，但专家们了解了为什么会出现症状的机制和复杂性。

所以，从今天开始请确保您的房子是干净、整洁且不含污染物和过敏原。如果您和您的另一半都已患有过敏症，请记住寻求专家的帮助和建议。

欲了解更多有关过敏症及室内健康的资讯，请浏览 www.allergymsai.org

​参考资料：
*所有的资料都属于独立研究报告

1. MSAI, OGSM and MPA. Malaysian Allergy Prevention (MAP) Guidelines for Health Care Professionals, 2014
2. Indoor Air Quality: Report on the Environment, https://www.epa.gov/report-environment/indoor-air-quality