食譜一 ： 香甜滑溜布丁  (适合2岁以上)

材料 ： 芒果1 00克、鲜奶油1 O克、牛奶25克、细砂糖1 0克、吉利丁2克。
【做法】
1．吉利丁片用开水泡软备用o
2．将2／3的芒果肉与鲜奶油混合，用搅拌机打成泥状。
3．取小汤锅，放牛奶、细砂糖，用小火加热至融化，加入泡 好的吉利丁片，拌至融化。再加入做法2的果泥，与剩余 的芒果丁拌匀，放入容器入冰箱冷藏3小日寸即成。

芒果含有丰富的类胡萝卜素、维生素A及维生素等健康元素，对宝宝的眼睛及皮肤有帮助，酸酸甜甜的口感，最吸引宝宝!

食譜 二 ：  蒸布丁  (适合1 0个月以上)

    蛋1粒、糖5克、配方奶1 20cc、香草粉少许。
1．蛋加糖用打蛋器轻轻搅匀，不要打出气泡，否则布丁蒸好了就会有小洞。
2．加入牛奶及香草粉拌匀，轻轻倒入模型中。
3．蒸笼或炒菜锅装水煮沸后，把布丁一个一个排入，用极小 的火蒸40分钟即可。

蒸布丁口感好绵密，发出淡淡香草蛋奶香味，能促进宝宝食欲，并且容易吞咽消化!

食譜 三 ：水果布丁　(适合1岁以上)
   

材料：　牛奶1 50cc、吉利丁1／2汤匙、奇异果30克、西瓜30克、黄梨30克。

做法
1．吉利丁放在20cc水中搅匀，隔水蒸化。
2．将吉利丁汁加入牛奶搅匀，加进切丁的水果，倒入模型中，入冰箱冷藏即可。

香甜布丁，加入奇异果、西瓜及黄梨，香香甜甜的滋味，让宝宝一口接一口，尤其奇异果富含维他命C、膳食纤维及寡糖，不仅能增强宝宝抵抗力，还能帮助宝宝肠胃健康，避免便秘问题。
   

食譜四：酪乳布丁(适合1岁以上)

 原味优酪乳50cc、鲜奶1 00cc、洋菜粉1克、果糖
5克。
1．洋菜粉以]小匙水先调开。
2．鲜奶中加入调开的洋菜粉拌匀，以小火煮沸，但要不停搅拌。
3．熄火后，倒入原味优酪乳及果糖拌匀，再倒入模型中，放 入冰箱冷藏即可。

优酪布丁制作简单又营养，里头的乳酸菌能使肠胃中的益菌增加，赶走宝宝肠胃中的坏菌，并且有丰富的钙质，宝宝易吸收，好处多多!◆