新光醫院小兒科劉明發醫師表示，剛出生嬰兒腸道功能未成熟，藉由喝奶過程可訓練腸道消化、蠕動及代謝，直到滿4個月後功能較好，可以開始吃副食品。

4個月內的寶寶脹氣有兩個原因：

（一）乳糖不耐：引起消化問題最常見就是乳糖，乳糖如果無法完全消化吸收，到大腸時就會被細菌分解而產生氣體進而造成脹氣。母乳中乳糖含量很高，佔糖類營養的90%，100C.C.母乳有6～7克的乳糖，至於配方奶的設計，以接近母乳為目標，所以乳糖比例也很高。研究發現，亞裔與非裔當中，70%帶有乳糖不耐基因，25%會有症狀，可說相當普遍，不分男女，只要父母有，子女乳糖不耐的機會偏高。

（二）蛋白質不耐：除了糖，蛋白質也是一大原因，蛋白質若無法消化，經過細菌代謝，也會產生氣體引起脹氣。因此，排除先天性疾病，包括腸阻塞、心臟病、肺功能異常、腎臟、腦部問題，以及出生後的感染、疝氣等，通常嬰兒脹氣最主要原因就是乳糖、蛋白質不耐。

4個月～1歲，飲食不均是脹氣主因出生到4個月，如果脹氣已影響到消化代謝，進入副食品階段，也很容易脹氣，開始吃副食品的寶寶脹氣原因除了前面階段未照顧好之外，還有幾個因素：1.攝取太多糖，尤其空腹喝太多果汁，糖很快被細菌分解而產生氣體；2.奶喝太多，副食品吃太少。此外，副食品當中蔬菜水果不足容易便祕，也會增加脹氣的機會；3.飲食不均，父母給寶寶不正確的飲食習慣，或吃些保健食品、中藥等也會。

出生2週內較不會有脹氣問題，之後有脹氣，會伴隨一些症狀，家長觀察重點包括：煩躁不安、哭鬧、吃飽後臉漲紅且一直用力，以及容易吐奶或腹瀉、腸絞痛等。另外也要注意排便次數，母乳寶寶排便次數較多，出生2個月大約每天6～10次，10次以上甚至到15次就要留意可能消化不好，喝配方奶寶寶出生2週後，一天2、3次或兩三天1次都屬正常。

家長這麼做，改善寶寶脹氣問題

✽ 輕微脹氣，沒有太大影響，可能抱一下能幫助緩解。

✽ 喝太快的寶寶，可以餵一半先休息，拍打嗝再繼續。

✽媽咪要注意餵奶角度，避免寶寶吸入太多空氣。

✽ 按摩幫助改善，以肚臍為中心，順時鐘按摩，一天按2～3次，喝完奶兩小時內避免按摩，以免引起嘔吐。

這些方法都無法改善，母奶寶寶就要注意可能乳糖不耐症，醫生開給一些特殊益生菌，對消化代謝會有幫助。若是喝配方奶，約有10～25%寶寶無法接受一般配方奶，可以請醫師找出問題，建議改用適合寶寶的特殊配方奶。也可以用消脹氣藥物幫助緩解。