小明的妈妈最近在接送孩子放学的时候，发现自己的小孩与班上其他同龄的小朋友相比个子矮了半个头、身体也较娇小。小明妈妈心里想,也许高个子的小朋友是基因遗传关系吧！ 可是，回头想想，自己和孩子的爸身高也不差啊！ 为何孩子却那么矮小呢？
家长们，要知道小孩的身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标，高、矮的秘诀取决于骨骼发育的优劣。想不想知道秘诀呢？就让《妈妈宝宝》告诉您为何您家小孩长不高的3大原因，以及可以快高长大的方法吧！
1. 睡眠不足
发育成长期的小孩必须要获得充足的睡眠， 因为睡眠可以促进生长激素的分泌，以刺激骨骼的生长、修复肌肉、脑神经等组织，使恢复体力，而人体生长激素分泌的高峰期在晚间10点至凌晨2点 之间的深层睡眠时段。 家里的小孩若长期晚睡、熬夜，父母要注意了！ 若长期晚睡、熬夜就会错过了生长激素分泌的黄金时段，进而影响了身高的发展，导致发育缓慢。
根据美国国家卫生基金会（NSF）的建议，以下是新生儿至儿童的睡眠时数 ：
所以，给小孩养成规律的睡觉习惯是非常重要的，最好在晚上9点或10点前上床睡觉，保证孩子有9个小时以上的睡眠时间。
2. 健康底子差
有些小孩因为体质弱，经常生病。幼儿期的小孩若经常生病如感冒、发烧、咳嗽，除了可能会影响发育的进度外，也会对小孩的健康产生深远的不利影响，其中包括了认知发育迟缓以及增加退化性疾病的风险。孩子的健康是父母最为关注的。想要让孩子身强体壮、少生病？那么，增强孩子的免疫力是第一步。父母可以在日常饮食中，让小孩摄取足够和均衡的营养素是关键。其次，加强锻炼，减少电子产品的使用时间，多到户外运动，接触大自然，让身心灵获得平衡。
3. 挑食、营养摄入不全面
您家里的小孩是否终是对碗碟里的食物挑三捡四的？ 这不吃、那也不吃，专门找爱吃的单一食物？长期下来的挑食习惯，最终导致营养摄入的不均衡，进而导致发育迟缓的问题，也影响了身高的发展。
根据东南亚营养调查中心（SEANUTS）在2022年5月 发表的调查数据显示，每7名的马来西亚儿童中就有5名面对发育迟缓的问题，这情况令人甚是担忧，要知道， 大马儿童发育迟缓是营养不良的一种严重形态。
也许您会认为，孩子的高、矮决定权在父母的基因。但根据专家的研究，孩子的高、矮，小孩的营养摄入占了70%， 而基因的遗传只占了30%。所以， 小孩在黄金成长期，父母应满足孩子对营养的需求，如维生素D、钙质、氨基酸、DHA及微量矿物质元素。
针对马来西亚儿童营养摄入不足影响发育迟缓的问题，Dutch Lady 推出了儿童营养补充剂MaxGro。 它适合1至9岁小孩饮用的牛奶膳食配方， 富含DHA 和9 种必备的氨基酸，为您的小孩提供80% 大马官方机构（Malaysia RNI 2017）所推荐的营养素摄入量，以满足均衡和完整的饮食要求。
Dutch Lady MaxGro是一种牛奶膳食配方，适合发育期的儿童所需的最佳营养。它富含高钙及维他命D的营养素，有助于促进强健骨骼的发展，以及促进骨骼对钙的吸收。 它也包含 了9 种必备的氨基酸，以供给骨骼和肌肉生长的基本营养素。其它的营养素也包括了铁、镁、磷、锌、维他命A、E、K1、B1、B2、B3、B6、B12和C，以支援儿童茁壮成长。
即日起Dutch Lady推出促销优惠，消费者凡购买1盒600克的Dutch Lady MaxGro 奶粉，将免费获得1个Dutch Lady MaxGro 2合1叠放式储物罐。 立即收集所有三种设计吧！
欲知更多详情，请浏览 https://www.smartmoments.com.my/en/maxgro-gift-with-purchase-promotion/
.jpg)
