疫情下,作为家长的我们依然有责任跟孩子过一个有仪式感的中秋节,这是帮助孩子连接社会和明白孩子“本身、“生命”的之间的运作关系。本社提倡的亲密派教养,正是利用居家日常的活动轻松培养出意志力坚定、勇于尝试、积极态度、热爱享受生活的孩子。这次找来两位热爱餐桌美学的妈妈,Candice 谢碧芬 与 Nicole 分享简单好吃又健康养生的食谱。
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懷孕後能攝取的熱量與孕前相距不大,若不小心吃太多,不僅日後不好生,也會對母體造成負擔,尤其這6種食物,晚上宵夜不要碰,如果餓了可改成這8樣健康點心,讓妳孕期更順利。
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在孩子成长过程中,「游戏」扮演了重要媒介。游戏不仅可以让孩子锻鍊肢体动作,认识颜色、数字、文字等基本概念,也可以帮助孩子培养人际互动能力。陪孩子玩游戏有什麽技巧?哪些NG行为绝对不能做?专家说:0~3岁「这样玩」,对孩子最好!
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