L'OCCITANE Show 出妳的雙手 展現妳的美

• 2019-02-20

孕妈妈半夜想吃宵夜

• 2020-08-03
• by 魏婕綝

晚餐过后不到几小时，孕妈妈又感到肚子饿了！ 孕妈妈想来份宵夜解解馋也不是不行，不过吃宵夜要有窍门， 以少油、少糖的食物为首选，吃完点心不要立刻上床就寝， 才不至于宵夜后影响晚间睡眠和危害身体健康。

1岁以下宝宝喝水的大学问

• 2021-05-06

水是构成人体的重要成分，充足的水分能增加人体对疾病的抵抗力。然而，对于１岁以下的宝宝并不是喝越多水越好，因为宝宝在这阶段的肾脏功能尚未完全成熟，若给宝宝摄取过多水分，对他们来说反而会造成负担，甚至引起水中毒。爸妈想知道怎麽给１岁以下宝宝喝水，可透过阅读本文得到正确观念！

孕期健康養胎餐~牛肉蔬菜捲

• 2019-02-26